עיסוי לכאבי גב עזרה

היי
אני בת 34 ואני סובלת כבר מס' שנים מכאבי גב ניסיתי משכחי כאבים אבל מהר מאוד הבנתי שזה לא זה
הייתי רוצה לנסות בטיפול עיסוי שמנים
שמעתי שזה מקל על הכאבים ומאוד עוזר
הייתי רוצה לדעת האם יש שיטה מסויימת שמולצת לטיפול
אני לא בקיאה בשיטות עיסויי שקיימות וניתן לומר אפילו שאין לי כלל מידע
הייתי רוצה לקבל תשובה מקצועית בנוגע לטיפול בעיסוי
האם טיפול דר מסג'ים יכול להקל על הכאבים
האם זה מומלץ

תודה
אושרית מחולון

תשובה:היי אושרית,עיסוי בהחלט יכול להקל על כאבי גב בהנחה שמדובר בבעיה שמקורה בשריר ולא בבעית שלד,מומלץ לבדוק זאת אם עדיין לא בדקת זאת.
קשה לי להמליץ לך על שיטת עיסוי מסוימת עבורך מפני שטרם פגשתי אותך ,אך המעסה שיגיע אלייך יבחן את מצבך ויתן המלצה גם לגבי שיטת עיסוי מומלצת עבורך וגם על תרגילים יעודיים עבורך.
במקרה ומדובר בבעיה כרונית ,מומלץ אף לשקול מספר עיסויים